Испания и Франция             spb.nina@gmail.com  +34 66 58 74 128   +7 (921) 957 14 09

Гид по Стране Басков

bilbao5.jpg

kontakti facebook instagram

 

Несмотря ни на что, в природе, всё-таки, весна. Распускаются цветы и деревья, поют птички. А кое-где даже жужжат пчёлы. И если за короткий промежуток времени выхода на улицу успеваешь заметить вокруг себя что-то прекрасное – то это уже здорово.

Ну улицах пусто, а деревья уже распускаются. Сараус, Испания, Страна басков. 03.04.2020

А некоторые не успели распуститься, а уже цветут. Сараус, Испания, Страна басков. 03.04.2020

Тюльпаны тоже расцвели. Сараус, Испания, Страна басков. 03.04.2020

Ещё важно суметь как можно дольше сохранить чувство красоты и гармонии внутри себя, не допуская негативных мыслей и эмоций.

А для этого мы должны просто принять ситуацию и постараться увидеть в ней что-то полезное и хорошее для себя.
Сейчас многие говорят о том, что во время изоляции дома поставили себе многочисленные задачи – изучение 3х языков, освоение 5ти новых профессий; день, якобы, расписан по минутам и т.д. и т.п. Начали выпиливать лобзиком, вышивать крестиком и что-то даже не хватает часов в сутках.
Это, конечно, здорово, и я восхищаюсь такими людьми.
Но самое главное сейчас – не создавать себе новую утомительную гонку с саморазвитием, а просто найти гармонию, равновесие и уверенность внутри себя. А для этого стоит постараться не смотреть новости – ведь мы не можем поменять ситуацию, а нервы и здоровье сохранить можем.

Мечтать, планировать что-то приятное, заниматься тем, что вам доставляет положительные эмоции, и улыбаться друг другу.
Помните, как в песенке:
"От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга зажгётся.
Поделись улыбкою своей
И она к тебе не раз ещё вернётся!"

Как-то, много лет назад, в зубной поликлинике я услышала, как стоматолог обратился к своему пациенту – мужчине, сидящему в соседнем кресле: "Улыбнитесь, пожалуйста," — врач закончил свою работу и захотел посмотреть на результаты своего труда – зубы пациента.
На что мужчина угрюмо ответил: "У меня нет оснований."
И тогда основания появились у меня, и не просто для улыбки, а для смеха. Было действительно очень смешно. Вслед за мной засмеялся тот стоматолог, а за ним – и его серьёзный пациент.

Всё будет хорошо. Главное – верить и спокойно ждать.